♪13399♪_念 經有杂念，身体不要动，思想集中看着书念 | 杂念邪念 | 方法效果 | 21经文念诵【百科2019】

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♪13399♪_念 經有杂念，身体不要动，思想集中看着书念

———Wenda20140831A_5859

女听众：臺 長，您好，我是您的弟子，但是我修得不好。

臺 長答：修得不好要好好修的（我现在有杂念）你要没杂念的话你就到天上去了（做功课脑里乱动也不知道怎么办）脑筋老乱动，首先身体不要动脑筋就动得少；第二想脑筋不动就是要专一，专一就是要思想集中，看看菩薩再想一想、看着书，如果脑筋在念 經的时候不专一就不要背，就看着书念（我现在都拿着本本念）对了，那也是专一的一种方法，还有就是闭眼睛，都是这个道理。