♪02831_吃全素的人吃含荤的鱼油、阿胶要和菩薩打招呼 | 7 荤素食材 | 05吃素养生

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♪02831_吃全素的人吃含荤的鱼油、阿胶要和菩薩打招呼

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    №：05 吃素养生

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♪02831_吃全素的人吃含荤的鱼油、阿胶要和菩薩打招呼

——wenda20131227_5817

女听众：吃全素的人能吃鱼油、阿胶和燕窝吗？

臺 長答：燕窝应该没什么问题的，还有一个是什么？（就是驴皮熬的阿胶）这要看了，如果身体实在需要这些东西再吃吧，跟菩薩打个招呼、讲一讲。还有像鱼油这些东西，如果吃长素的人，肠胃里面不能接受那些腥的东西了，可以吃一种素的鱼油，现在市场上有一种素鱼油，也是ω-3，它是素的。尽量吃素的（好）

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